Rutinas Para Principiantes

Movimientos combinados de todo el cuerpo

Ejercicio de todo el cuerpo rápido y efectivo

Tiempo Transcurrido: 7:46 12/08/2017

Este ejercicio de todo el cuerpo por intervalos está diseñado para permitir que la sangre fluya, promover una mejor resistencia y mejorar su nivel general de condición física. Con esta exigente y divertida rutina, ejercitará su tren superior, tren inferior y abdomen.

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