Rutinas Para Principiantes

Movimientos combinados de todo el cuerpo, extra

Ejercicio integral con intervalos divertidos

Tiempo Transcurrido: 6:45 12/08/2017

Este ejercicio de todo el cuerpo por intervalos está diseñado para permitir que la sangre fluya, promover una mejor resistencia y mejorar su nivel general de condición física. Con esta divertida rutina, ejercitará su tren superior, tren inferior y abdomen. El intervalo del ejercicio al descanso brinda un mayor desafío cardiovascular.

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