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Combinación de entrenamiento completo 3, extra

Atlético desafío de todo el cuerpo

Tiempo Transcurrido: 8:40 12/08/2017

Este ejercicio integral se diseñó para ejercitar todos los grupos musculares principales en poco tiempo. El formato de intervalos mantendrá su ritmo cardíaco elevado mientras ejercita para fortalecer sus músculos, con ejercicios de peso corporal dinámicos y atléticos. Los intervalos de tiempo factor X proporcionan un desafío adicional.
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