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Ejercicios cardiovasculares para principiantes

Aumente su ritmo cardíaco

Tiempo Transcurrido: 5:21 12/08/2017

Este ejercicio cardiovascular está diseñado para permitir que la sangre fluya de un modo de bajo impacto e intensidad. Es para que los principiantes comiencen a aumentar la confianza y estabilidad muscular mientras queman el exceso de calorías, es el primer paso de su camino para volverse activo.
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