Entrenamientos Intermedios

Tren superior completo, extra

Ejercicio del tren superior por intervalos

Tiempo Transcurrido: 7:04 12/08/2017

Este exigente ejercicio intermedio del tren superior emplea ejercicios tradicionales para fortalecer y tonificar los músculos del tren superior, mientras incorpora un elemento cardiovascular. Esta rutina es ideal para hacer mientras está en marcha, pues no se requieren equipos.

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