Entrenamientos Avanzados

Desarrollar brazos y hombros 2

Ejercicio para brazos y hombros

Tiempo Transcurrido: 8:27 12/08/2017

Este ejercicio de fortalecimiento del tren superior se centra en ejercitar específicamente sus bíceps, tríceps y hombros. Las series y repeticiones están diseñadas para aumentar la fortaleza muscular y promover el desarrollo del músculo.

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